为迎接全国大学生心理健康日,引导广大学生正确认识自我、悦纳自我,学会自我调适,培养学生理性平和、积极向上的健康心态。管理学院坚持育心与育德相结合,加强人文关怀和心理疏导。我院大一新生于5.24日下午在学生公寓二栋楼下举办“心灵花园,园艺健心”花果领养的主题心理活动。
活动前期,各班心理委员积极宣传,号召班级同学们踊跃参与,在工作人员的引导下,同学们描述了当下生活与学习的状态和不足之处,以及对未来的期许,写完后,可选取自己喜欢的花种子、花盆和有机土进行养殖。现场有各式各样的种子等待同学们挑选,写下留言的同学都欣喜地寻找着自己最中意的种子,甚至将花种子和花盆拿在手上开心地拍起了照片,跟朋友们分享喜悦。除此以外,建议同学通过制作手帐或写日记以记录下种植过程中的一点一滴。让自己的成长常伴充满希望的种子。整个活动现场溢满了欢快的气氛,我们也相信同学们会细心呵护种子,耐心守护种子冲破土壤、茁壮成长。
心灵花园,园艺健心。人的内心不种满鲜花,就会长满杂草。李那托·麦加曾说过“在闲暇时,您不妨在庭园中挖挖坑,静坐一会,拔拔草,这会使您永葆身心健康”,园艺可以治愈心灵,植物是很好的情绪“理疗师”。本次5.25心理健康主题活动,不仅增加了学生对心理知识的了解,倡导同学们关爱自己,重视心理健康,也希望同学们通过植物和人之间的亲密关系,放松心情,舒缓压力,增强自信心。
留言板
活动现场